Автор: Федосеева Таисья Андреевна
Редактор: Пряжников А. В., Кирсанова О. А.
Издательство: ОлмаМедиаГрупп/Просвещение, 2010 г.
Серия: Энциклопедические справочники
Аннотация к книге "Лучшие диеты мира. Карманный справочник"
Эта книга для тех, кто взвешенно подходит к выбору продуктов питания и доверяет только своему здравому смыслу.
Как вычислить свой идеальный вес? Играет ли роль телосложение при выборе диеты? Как выбрать диету по цвету глаз, группе крови и знаку Зодиака? Что надо знать сторонникам сыроедения, вегетарианства и постного питания?
Справочник поможет сориентироваться в море диет и рекомендаций, выбрать меню на каждый день, неделю, месяц и приготовить множество вкусных и полезных блюд. В ваших руках уникальное руководство по правильному выбору диет для достижения полноценного здоровья.
|
